At leve med Aspergers syndrom er ikke nødvendigvis at være syg – det er at være neurologisk anderledes. Mange, der har en Asperger-diagnose (nu ofte betragtet som en del af autismespektret), beskriver en oplevelse af at være i verden med en anden logik, et andet fokus og en anden følsomhed end majoriteten. Det kan være en styrke – men også en udfordring, særligt i mødet med omgivelsernes krav og forventninger.
For mange med Aspergers handler udfordringerne ikke om intelligens – den er ofte gennemsnitlig eller høj – men om sociale spilleregler, sensoriske input, forandringer og indre balance. Samtaler kan virke uigennemskuelige, kropssprog tvetydigt, og normer uklare. Det kan føre til misforståelser, isolation og følelsen af ikke at passe ind.
Mennesker med Aspergers kan være dybt interesserede i bestemte emner, have et skarpt blik for detaljer og være loyale, analytiske og systematiske. Men de kan også være sårbare over for stress, opleve angst, have svært ved at regulere følelser og føle sig socialt udmattede. Mange bruger enorme mængder energi på at “maskere” deres anderledeshed for at tilpasse sig – en strategi, der ofte koster mere, end den gavner.
Hos en psykolog
, der forstår Aspergers syndrom i både et klinisk og menneskeligt perspektiv, kan samtalerne give et frirum, hvor det ikke handler om at ændre personligheden, men om at forstå sig selv bedre. Terapien kan støtte i forhold til selvregulering, social navigation, håndtering af sensoriske overbelastninger og trivsel i hverdagen.
For børn og unge med Aspergers handler det ofte om at finde måder at forstå og sætte ord på deres oplevelser – og at få redskaber til at håndtere skole, venskaber og følelsesmæssige krav. For voksne kan det handle om arbejdsliv, relationer, parforhold og identitet. Mange voksne får først diagnosen sent i livet og kan opleve både lettelse og sorg i den erkendelse.
Det er vigtigt at understrege, at der ikke findes én type person med Aspergers. Ligesom alle andre er mennesker med diagnosen forskellige – med hver deres historie, behov og styrker. Derfor bør psykologhjælp også tage udgangspunkt i den enkeltes oplevelse og virkelighed, ikke blot i et diagnosesystem.
Aspergers syndrom er ikke en fejl, der skal fikses. Det er en anderledes måde at opleve og forstå verden på. Og med den rette støtte kan det være muligt at skabe balance mellem egne behov og de krav, omgivelserne stiller – uden at gå på kompromis med sig selv.
Læs mere om psykologisk støtte ved Aspergers syndrom og de muligheder, der findes for udvikling og trivsel.